
なぜ、どこに行っても
改善しない症状がこんなにも
根本改善されるのか?
こんなお悩み
\ ございませんか? /
- 仰向けで寝ていると背中が痛くなる
- 背中が張って呼吸がしにくい
- 身体がひねりにくくなった
- 前かがみが全然できない
- 姿勢を正そうとすると背中が窮屈に感じる
- 背中の筋肉がボコッと盛り上がっている
- 背中を押されると痛い
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そのお悩み
当院にお任せ下さい!
なぜ?当院の施術は
こんなにも背中の痛みが
改善されるのか?
背中の痛みについて

背中の痛みとは、胸椎を中心とした背部から肩甲骨周辺の組織が過剰に緊張し、血流不全や可動域制限を起こしている状態です。学芸大学周辺でリモートワークや家事に励む方は、腕を前に出した姿勢が長時間続くことで、背中の筋肉が常に「引き伸ばされたまま」固まってしまっているケースが多く見られます。
主な症状として以下のようなものが挙げられます
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局所の鈍痛: 肩甲骨の間や縁に沿った、抜けない重だるさや痛み
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呼吸への影響: 胸郭の動きが悪くなることによる、呼吸の浅さや息苦しさ
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放散する痛み: 背中だけでなく、脇腹や胸の前側まで響くような違和感
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突発的な痛み: 動作の拍子に起こる、ぎっくり背中のような急激な痛み
これらを引き起こし、背中の柔軟性を奪っている主な筋肉は以下の通りです。
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僧帽筋
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菱形筋
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広背筋
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脊柱起立筋
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最長筋
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前鋸筋
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多裂筋
これらの組織が硬化することで、筋膜の滑走性が失われ、背骨一つひとつのスムーズな動きが妨げられてしまいます。
症状について

背部痛は「神経疾患に由来するもの」「心因性のもの」「運動器疾患に由来するもの」「内臓疾患に由来するもの」の大きく4つに分けられます。 もっとも多いのは、「運動器疾患に由来するもの」、 緊急性が高いのは「内臓疾患に由来するもの」です。
神経疾患に由来する場合は、背中を通る神経に関係する筋肉や脊柱に異常が生じ、それに伴って痛みが出てしまいます。
心因性由来の場合は、ストレス等の要因によって背中の緊張が生じ痛みになってしまったものです。
運動器疾患由来の場合は、背中だけでなく動きの連動する肩や首、骨盤周辺の筋肉の異常によって、背中に過度の負荷がかかり、それに伴って痛みが出てしまうものもあります。
背中は体を動かすうえで大きく関与する筋肉のため、他の筋肉の異常などからも症状をもたらしやすい部位になります。
内臓疾患に由来する場合は、動かさなくとも痛みがあることが多いです。この場合一度病院への診察をお勧め致します。
今回はいくつかの疾患と現れる症状を載せておきます。
- 急性大動脈解離→突然の胸の痛み、背中の痛みをきたすことが多い。
そのため急に両方の痛みを感じたら病院で検査を受けた方がいいです。
- 化膿性脊椎炎 →40~50代に多く、糖尿病、悪性腫瘍、肝機能障害、透析患者など、
免疫力の低下している人に起こりやすい。
激痛や高熱を伴い、叩くと痛みが増悪します。
- 膵臓癌 →食欲不振、体重減少、背部痛といった所見がある。
やせてきて背部痛や、中年以降に糖尿病を発症し、
糖尿病のコントロールが難しくなった、といった事柄に該当する人は
早期の検査が望まれます。
- 尿路結石 →症状として激しい腰背部痛、側腹部痛、下腹部痛、
その他にも結石の放散痛としての精巣の痛みや、
吐き気や嘔吐、血尿を伴うこともあります。
又、下部尿管に位置する結石では同時に膀胱刺激症状を伴うことが
多く、頻尿、残尿感が起こります。
一部には腎盂腎炎を併発し、38~40度の発熱を生じることもあります。
原因
背中の不調は、体の前面と後面のバランスが崩れることから始まります。
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胸部筋肉による前方牽引: デスクワーク等で大胸筋や小胸筋が縮むと、肩甲骨が外側に広がり、背中の筋肉は常に引っ張られ続けて疲労します。
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筋膜の滑走機能の低下: 同じ姿勢での静止時間が長くなると、組織同士の滑りが悪くなり、癒着が起こることで血流が停滞します。
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胸郭の可動性不足: 肋骨や胸骨周りの動きが硬くなることで、背中の筋肉が代償的に働きすぎてしまい、過緊張を招きます。
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精神的緊張と呼吸の乱れ: ストレスによる自律神経の乱れは、無意識に肩をすくませ、背中の上部を常に強張らせる要因となります。
多くの方が、背中の痛みに対して
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痛みを感じる場所への強い指圧やマッサージ
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シップによる一時的な鎮痛
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自己流の無理な背筋ストレッチ などで対応されます。しかし、一時的に血流が良くなっても、組織の癒着が残ったままではすぐに元の硬さに戻ってしまいます。
改善が遅れる最大の理由は、背中をロックしている「しつこい緊張(トリガーポイント)」が解除されていないためです。
背中が痛いからといって背中側だけを緩めても、土台となる姿勢の崩れや、脇の下・胸側の引きつれが残っていれば、背中への負担は消えません。この「引っ張り合い」を解消しない限り、根本的な軽さは手に入りません。
当院での改善法

当院では背中の痛みに対し、筋膜の滑走改善とトリガーポイントへの的確なアプローチを軸に施術を行います。バキバキと背骨を鳴らすような骨格調整は一切行いません。
背中の改善には、表面的な揉みほぐしではなく、肩甲骨の裏側や肋骨の間にまで及ぶ「組織の滑り」を取り戻すことが不可欠です。
特に、背部や脇の筋膜に形成された トリガーポイント は、血流を著しく低下させ、呼吸を浅くしたり、腕を動かすたびに背中に痛みを走らせる元凶となります。
当院では
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筋膜の緊張を整える手技療法: 背中を外側に引っ張っている前鋸筋や広背筋の筋膜を丁寧にリリースし、肩甲骨を本来の位置へ戻します。
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トリガーポイントに対する鍼施術: 手技では捉えきれない菱形筋や多裂筋の硬結へ直接アプローチし、滞った循環を劇的に改善させます。
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胸郭の連動性向上: 筋肉の柔軟性を戻した上で、呼吸と共に背中がスムーズに動く身体へ導き、再発を防ぎます。
筋膜の滑走をスムーズにし、トリガーポイントへ的確にアプローチすることで、滞っていた血流を正常化させ、背中の痛みによる慢性的な不快感を根本から丁寧に取り除きます。
また、肩甲骨・肋骨・腰部のバランスもトータルで整えることで、背中にかかる重圧を最小限に抑え、軽やかな身体づくりをサポートします。
お客様の喜びの声が
信頼の証です!
| 「技あり1本!」
普段から良くスマホやパソコンを使っている時間が長く、背中や肩首の凝りは感じていました。 (A.Kさん) ※効果には個人差があります |
| 「やっと見つけました!」
片手を上にあげ、人前に立つ仕事をしているせいか、身体のバランスが左右で歪んでいることをずっと悩んでいました。 (M.Cさん) ※効果には個人差があります |


当院は初回の
カウンセリング・検査に
力を入れております。

当院ではお一人お一人に対して丁寧に寄り添えるよう、特に初回のカウンセリングではお時間を頂いております。
さらに検査では 体全体の姿勢や筋肉の硬さ 関節可動域の確認を行います。当院の施術対象となる組織は筋膜(ファシャ繊維)です。
また、カウンセリング・検査を行う目的として、以下のようにお身体の状況を3つのステージに分類しております。
① レスキュートリガー:痛みを取る
② リカバリートリガー:根本改善を目指す
③ メンテナンストリガー:再発させない
- レスキュートリガー:痛みを取る
姿勢チェックや関節可動域テストで痛みの原因となる酷使されている筋肉・筋膜を発見する事が可能です。
この原因となっている筋肉 筋膜に施術を行います。 - リカバリートリガー:根本改善を目指す
関節可動域テストなどで判明した筋膜のコリ(痛みの原因)を人体図に可視化していきます。
痛みはないがコリやだるさを感じる箇所をなくしていく施術です。 - メンテナンストリガー:再発させない
日常の癖で筋膜にコリ(痛みの原因)が溜まりやすい箇所を定期的にメンテナンスしていきます。
ご自身のセルフケアとセットで行う施術です。
当院の施術は利用者様それぞれの状態をステージごとに分類し、適当な施術を行うことに拘っています。
痛みは簡単に消すことは可能です。
しかし、本来の健康とは何なのかを利用者様一人一人に合わせて作っていくのがTRIGGER鍼灸院です。
そのためにも当院ではしっかりとカウンセリング・検査の時間を設けています。

他院とはどこが違う?
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トリガー鍼灸・整体院の
\ 8つの特徴 /
1. 初回約20分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定
症状の本当の原因を特定する事が、根本改善への近道となります。全身をくまなくチェックしていきます。
2 分かりやすい説明が評判。何でもご相談下さい。

あなたの痛みがどこから来ているか、分かりやすく説明します。また、不安な事、分からない事はお気兼ねなくご相談下さい。
3. のべ11万人が感動!お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術

歴20年以上の代表をはじめ、経験豊富な治療家によるオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
4. 身体に負担の少ない優しい施術
お子様からご年配の方まで安心・安全に受けて頂ける、優しい施術です。
5. 再発予防も万全!アフターケアもお任せ下さい

更なる施術効果アップと再発予防のため、日常の動作やストレッチなどセルフケア指導も充実。
6. あらゆる重い症状にも対応します

病院や他の整体・整骨院で改善できなかった、重い症状も当院にお任せ下さい。
7. 個室も完備。衛生管理の行き届いた清潔な院内が評判

当たり前ですが衛生管理も徹底。白を基調とした清潔な環境で、個室もご用意しております。
8. 土日も営業。予約優先制だから待ち時間なし

お客様をお待たせする事がないよう、予約優先制を採用。土日も営業だから通いやすくなっております。
全国の有名整骨院・
整体院が当院の技術を
推薦しています!
「様々な角度から考える親身になってくれるスーパー先生です」
にこちゃん整骨院 大阪守口市のにこちゃん整骨院、院長の伊部将史と申します。小池先生との出会いは治療院経営に関するセミナーでした。 |
「まさにゴッドハンドの集団」
石原整骨院 私たちの治療院は慢性腰痛に特化した治療 院ですが、同じ腰痛に対して治療を行う小池先生の治療を受けて衝撃を受けました。 |
「私が責任を持って推薦いたします」
ひまわり中央整骨院 東京・埼玉・千葉の関東で3店舗 |













