
なぜ、どこに行っても
改善しない症状がこんなにも
根本改善されるのか?
こんなお悩み
\ ございませんか? /
- 腰から足にかけて痛みとしびれがある
- 長時間座ったままでいると痛くなる
- 歩いていると足に痛みしびれがでる
- 冷えると痛くなる
- シャワーを浴びている姿勢が痛い
- 靴下やズボンをはく動作が痛い
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そのお悩み
当院にお任せ下さい!
なぜ?当院の施術は
こんなにも坐骨神経痛が
改善されるのか?
他で良くならない理由

坐骨神経痛とは、腰から足先まで伸びる、人体で最も太く長い神経である「坐骨神経」が、何らかの原因で刺激を受けることで生じる症状の総称です。学芸大学周辺でアクティブに生活されている方は、股関節周りや腰部の筋肉が「硬い状態」で固定されることが、しびれや痛みを誘発する直接的な引き金となっています。
主な症状として以下のようなものが挙げられます
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知覚の不調: ピリピリ、ジンジンといったしびれや、足の冷え、あるいは異常な熱感
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動作時の痛み: 歩行中や階段の上り下りで増す、鋭い痛みや引きつれ感
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静止時の苦痛: デスクワークや就寝時に、お尻から足にかけて疼くような痛み
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運動機能の低下: 足に力が入りにくい、つま先が上がりにくいといった違和感
これらに関わり、神経を圧迫している主な筋肉は以下の通りです。
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梨状筋
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中殿筋
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小殿筋
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腰方形筋
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大腿筋膜張筋
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ハムストリングス
これらの筋肉が過緊張を起こし、筋肉を包む筋膜の滑走性が失われることで、神経への物理的なストレスが定着してしまいます。
症状についての説明

坐骨神経痛は、日常生活における負荷の蓄積によって引き起こされます。
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股関節周辺の柔軟性低下: 特に梨状筋などのお尻の深層にある筋肉が硬くなることで、その直下を通る坐骨神経を物理的に圧迫します。
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筋膜の滑走不全と癒着: 同じ姿勢での静止時間が長くなることで、神経を取り囲む筋膜同士が滑らなくなり、神経を絞めつけるような状態になります。
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骨盤の傾きによる不均衡: 姿勢の崩れから骨盤が前後左右に傾くことで、左右の筋肉に不均一なテンションがかかり、神経を常に牽引し続けます。
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血行阻害による神経の過敏化: 慢性的な血流不全により、神経組織への酸素供給が滞ることも、しびれや痛みを感じやすくさせる大きな要因です。
多くの方が、足のしびれや痛みに対して
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しびれを感じる場所(ふくらはぎなど)へのマッサージ
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痛み止めやビタミン剤の処用
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電気療法や腰の牽引 などで対応されています。しかし、これらは「結果としての痛み」を和らげるだけで、神経を圧迫している「原因」そのものにはアプローチできていません。
改善が遅れる最大の理由は、神経の走行を妨げている「筋膜の引きつれ(トリガーポイント)」が解除されていないためです。
足がしびれているからといって足を揉んでも、その大元であるお尻や腰の筋肉が硬いままでは、神経へのストレスは解消されません。この「絞めつけの核」を的確に解かない限り、不調はすぐにぶり返してしまいます。
当院での改善法

当院では坐骨神経痛に対し、筋膜の滑走改善とトリガーポイントへの的確なアプローチを軸に施術を行います。無理に腰を捻ったり、バキバキ鳴らすような調整は一切行いません。
坐骨神経痛の改善には、神経の通り道を塞いでいる周辺組織を緩め、神経が自由に動ける環境を取り戻すことが不可欠です。
特に、お尻や腰の筋膜に形成された トリガーポイント は、血流を著しく低下させ、神経の炎症や過敏状態を長引かせる負のスイッチとなります。
当院の施術方針
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筋膜の緊張を整える手技療法: お尻の梨状筋や中殿筋の筋膜を丁寧にリリースし、神経への物理的な干渉を取り除きます。
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トリガーポイントへの鍼施術: 手技では捉えきれない小殿筋や腰方形筋の硬結へ直接アプローチし、滞った循環を劇的に改善させます。
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スムーズな動作の再構築: 筋肉の柔軟性が戻った状態で、坐骨神経に負担をかけない体の使い方を共有し、再発しにくい身体へと導きます。
筋膜の滑走をスムーズにし、トリガーポイントへ的確にアプローチすることで、滞っていた血流を正常化させ、坐骨神経痛による辛い症状を根本原因から丁寧に取り除きます。
また、股関節・仙骨・背部全体のバランスもトータルで整えることで、神経へのストレスを最小限に抑え、再びアクティブな毎日を過ごせる身体づくりをサポートします。
お客様の喜びの声が
信頼の証です!
| 「走れる!」
家から駅までの道のりで10分もかからないくらいの距離ですら、坐骨神経痛による足がしびれで歩くのもしんどかった。 ランニングが趣味で週に4〜5日走っていましたがランニングも出来ない日々が続いていました。 (N.Iさん) ※効果には個人差があります |
|
「しびれがとれました!」 仕事柄、デスクワークで毎日長時間パソコンに向かう日々で特にきっかけもなくお尻から足にかけてしびれと痛みが出てきました。 (K.Tさん) ※効果には個人差があります |


当院は初回の
カウンセリング・検査に
力を入れております。

当院ではお一人お一人に対して丁寧に寄り添えるよう、特に初回のカウンセリングではお時間を頂いております。
さらに検査では 体全体の姿勢や筋肉の硬さ 関節可動域の確認を行います。当院の施術対象となる組織は筋膜(ファシャ繊維)です。
また、カウンセリング・検査を行う目的として、以下のようにお身体の状況を3つのステージに分類しております。
① レスキュートリガー:痛みを取る
② リカバリートリガー:根本改善を目指す
③ メンテナンストリガー:再発させない
- レスキュートリガー:痛みを取る
姿勢チェックや関節可動域テストで痛みの原因となる酷使されている筋肉・筋膜を発見する事が可能です。
この原因となっている筋肉 筋膜に施術を行います。 - リカバリートリガー:根本改善を目指す
関節可動域テストなどで判明した筋膜のコリ(痛みの原因)を人体図に可視化していきます。
痛みはないがコリやだるさを感じる箇所をなくしていく施術です。 - メンテナンストリガー:再発させない
日常の癖で筋膜にコリ(痛みの原因)が溜まりやすい箇所を定期的にメンテナンスしていきます。
ご自身のセルフケアとセットで行う施術です。
当院の施術は利用者様それぞれの状態をステージごとに分類し、適当な施術を行うことに拘っています。
痛みは簡単に消すことは可能です。
しかし、本来の健康とは何なのかを利用者様一人一人に合わせて作っていくのがTRIGGER鍼灸院です。
そのためにも当院ではしっかりとカウンセリング・検査の時間を設けています。

まだまだあります!
お客様からの喜びのお声
| 「痛みとしびれが取れました!」
左腰からつま先にかけての痛みとしびれを何年間も悩んでいました。5分と歩くこともできずに、いろんな治療院をめぐりましたが改善には向いてくれなかったところにTRIGGERさんを知ることができました。 (O.Nさん) ※効果には個人差があります |
他院とはどこが違う?
![]()
トリガー鍼灸・整体院の
\ 8つの特徴 /
1. 初回約20分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定
症状の本当の原因を特定する事が、根本改善への近道となります。全身をくまなくチェックしていきます。
2 分かりやすい説明が評判。何でもご相談下さい。

あなたの痛みがどこから来ているか、分かりやすく説明します。また、不安な事、分からない事はお気兼ねなくご相談下さい。
3. のべ11万人が感動!お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術

歴20年以上の代表をはじめ、経験豊富な治療家によるオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
4. 身体に負担の少ない優しい施術
お子様からご年配の方まで安心・安全に受けて頂ける、優しい施術です。
5. 再発予防も万全!アフターケアもお任せ下さい

更なる施術効果アップと再発予防のため、日常の動作やストレッチなどセルフケア指導も充実。
6. あらゆる重い症状にも対応します

病院や他の整体・整骨院で改善できなかった、重い症状も当院にお任せ下さい。
7. 個室も完備。衛生管理の行き届いた清潔な院内が評判

当たり前ですが衛生管理も徹底。白を基調とした清潔な環境で、個室もご用意しております。
8. 土日も営業。予約優先制だから待ち時間なし

お客様をお待たせする事がないよう、予約優先制を採用。土日も営業だから通いやすくなっております。
全国の有名整骨院・
整体院が当院の技術を
推薦しています!
「様々な角度から考える親身になってくれるスーパー先生です」
にこちゃん整骨院 大阪守口市のにこちゃん整骨院、院長の伊部将史と申します。小池先生との出会いは治療院経営に関するセミナーでした。 |
「まさにゴッドハンドの集団」
石原整骨院 私たちの治療院は慢性腰痛に特化した治療 院ですが、同じ腰痛に対して治療を行う小池先生の治療を受けて衝撃を受けました。 |
「私が責任を持って推薦いたします」
ひまわり中央整骨院 東京・埼玉・千葉の関東で3店舗 |













