眼精疲労について

眼精疲労は、目の奥の重だるさ、かすみ、まぶたの重さ、頭痛や首肩こりなどが重なって出る状態を指します。

目だけの問題ではなく、首・肩・後頭部・こめかみまわりの筋肉の緊張、姿勢、パソコンやスマートフォンを見る時間などが関係することがあります。

見え方の急な変化、強い痛み、吐き気などを伴う場合は、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。

眼精疲労の原因・よくならない理由

眼精疲労は目だけを休めても、首肩や後頭部の緊張が残っていると戻りやすくなります。

画面を見る姿勢が続くと頭が前に出やすくなり、首の後ろや肩まわりに負担がかかります。その結果、目の奥の重さや頭痛を感じやすくなることがあります。

目の疲れが出る時間帯、頭痛や肩こりの有無、首の動き、後頭部やこめかみ周辺の緊張を確認します。

後頭部、首すじ、肩、肩甲骨まわりへ鍼灸・整体・手技を組み合わせ、目まわりに負担が集まりにくい状態を目指します。

画面の高さ、休憩の取り方、首肩のセルフケアなど、患者様の生活に合わせて続けやすい方法をお伝えします。

初回検査料　

3,000円

※初回はカウンセリングや検査をおこない、お身体の不調の原因を詳しくお調べするため60分程度かかります。

ポイント鍼灸コース	6,600円
患部の痛みをポイントで取り除きます。トリガーポイントに対して正確に鍼でアプローチし、改善へと導きます。
トータル鍼灸コース	9,900円
特に症状が重い方の為のコース。全身のトリガーポイントに対してしっかり治療することで身体の根本から改善を狙います。

ポイント整体コース	6,600円
緊張した筋肉を手技を使ってほぐしていきます。トリガーポイントの存在する筋肉と患部に関連する関節や筋肉に対して複合的なアプローチを行います。
トータル整体コース	9,900円
特に症状が重い方向けのコース。不良姿勢を正しく揃えるので、全身のバランスが崩れている方に最適な治療です。