膝の痛み

なぜ、どこに行っても
改善しない症状がこんなにも
改善を目指すケアされるのか？ 

こんなお悩み
＼ ございませんか？ ／

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

患者様の喜びの声が
信頼の証です！

なぜ？当院の施術は
こんなにも膝の悩みが
改善されるのか？

膝の痛みについて

膝の痛みとは、歩く、階段を上る、立ち上がる、しゃがむ、正座をするなどの動作で膝まわりに痛みや違和感が出る状態です。膝そのものの問題だけでなく、股関節、足首、太もも、お尻の使い方が関係することもあります。

変形性膝関節症と言われた方でも、痛みの強さは筋肉や筋膜の緊張、歩き方、股関節の硬さによって変化する場合があります。膝だけを揉んだり電気を当てたりしても、膝へ負担をかけている動きが残っていると、症状が戻りやすくなります。

• 大腿四頭筋：膝を支える太もも前の筋肉です。

• ハムストリングス：太もも裏で膝の曲げ伸ばしに関係します。

• 中殿筋・大殿筋：骨盤と膝の向きに関係します。

• ふくらはぎ・足首：歩行時の膝への負担に関係します。

腫れが強い、熱感がある、転倒後の痛み、歩けないほどの痛みがある場合は、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。

膝の痛みの原因・よくならない理由

当院での改善法

当院では、膝の痛みに対して、歩行、階段、立ち上がり、しゃがみ込み、股関節や足首の動きを確認します。施術では、大腿四頭筋、ハムストリングス、中殿筋、大殿筋、ふくらはぎ、足首周辺の筋膜へアプローチします。

• 膝まわりの筋膜へのアプローチ：太もも前後、膝裏、ふくらはぎの硬さを確認します。

• 股関節・骨盤へのアプローチ：膝に負担が集中しない動きを目指します。

• 足首・歩行の確認：歩く時の膝への負担を減らしやすくします。

• 再発予防：階段、立ち上がり、歩き方を患者様に合わせてお伝えします。

膝の痛みで歩くのが不安な方、階段や立ち上がりでつらい方は、一度ご相談ください。

膝に負担が集まりやすい身体の使い方

膝の痛みは、膝だけでなく股関節や足首の動きが大きく関係します。股関節が硬くなると、歩く時や階段で膝が内側へ入りやすくなり、膝の内側や前側へ負担が集中します。

また、足首やふくらはぎが硬いと、歩行時の衝撃を足で吸収しにくくなります。その分、膝で負担を受け止めることになり、立ち上がりや階段で痛みが出やすくなります。

当院では、膝の曲げ伸ばしだけでなく、股関節、足首、ふくらはぎ、歩き方を確認します。膝へ負担が集中している動きを見つけ、太もも・お尻・ふくらはぎの筋膜へ状態に合わせてアプローチします。

当院は初回の
カウンセリング・検査に
力を入れております。

当院ではお一人お一人に対して丁寧に寄り添えるよう、特に初回のカウンセリングではお時間を頂いております。
さらに検査では 体全体の姿勢や筋肉の硬さ 関節可動域の確認を行います。当院の施術対象となる組織は筋膜（ファシャ繊維）です。

また、カウンセリング・検査を行う目的として、以下のようにお身体の状況を3つのステージに分類しております。

① レスキュートリガー：痛みの軽減を目指す
② リカバリートリガー：改善を目指すケアを目指す
③ メンテナンストリガー：再発予防を目指す

• レスキュートリガー:痛みの軽減を目指す
  姿勢チェックや関節可動域テストで痛みの原因となる酷使されている筋肉・筋膜を発見する事が可能です。
  この原因となっている筋肉 筋膜に施術を行います。
• リカバリートリガー:改善を目指すケアを目指す
  関節可動域テストなどで判明した筋膜のコリ（痛みの原因）を人体図に可視化していきます。
  痛みはないがコリやだるさを感じる箇所をなくしていく施術です。
• メンテナンストリガー：再発予防を目指す
  日常の癖で筋膜にコリ（痛みの原因）が溜まりやすい箇所を定期的にメンテナンスしていきます。
  ご自身のセルフケアとセットで行う施術です。

当院の施術は利用者様それぞれの状態をステージごとに分類し、適当な施術を行うことに拘っています。

痛みは簡単に消すことは可能です。
しかし、本来の健康とは何なのかを利用者様一人一人に合わせて作っていくのがTRIGGER鍼灸院です。
そのためにも当院ではしっかりとカウンセリング・検査の時間を設けています。

歩行時の負担や下半身の痛みが気になる方は、オスグッド、スポーツ障害・外傷のページも参考にしてください。

他院とはどこが違う？

 トリガー鍼灸・整体院の
＼ ８つの特徴 ／

1.　初回約20分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定

症状の本当の原因を特定する事が、改善を目指すケアへの近道となります。全身をくまなくチェックしていきます。

2 分かりやすい説明が評判。何でもご相談下さい。

あなたの痛みがどこから来ているか、分かりやすく説明します。また、不安な事、分からない事はお気兼ねなくご相談下さい。

3.　のべ11万人が感動！お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術

歴20年以上の代表をはじめ、経験豊富な治療家によるオーダーメイドの施術で改善を目指すケアへと導きます。

4.　身体に負担の少ない優しい施術

お子様からご年配の方まで安心・安全に受けて頂ける、優しい施術です。

5.　再発予防も万全！アフターケアもお任せ下さい

更なる施術効果アップと再発予防のため、日常の動作やストレッチなどセルフケア指導も充実。

6. あらゆる重い症状にも対応します

病院や他の整体・整骨院で改善できなかった、重い症状も当院にお任せ下さい。

7. 個室も完備。衛生管理の行き届いた清潔な院内が評判

当たり前ですが衛生管理も徹底。白を基調とした清潔な環境で、個室もご用意しております。

8. 土日も営業。予約優先制だから待ち時間なし

患者様をお待たせする事がないよう、予約優先制を採用。土日も営業だから通いやすくなっております。

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